TORQ batoon 45g – välja töötatud spetsiaalselt sportlaste ja füüsiliselt aktiivsete inimeste vajaduste parimaks rahuldamiseks. 

• unikaalne segu maltodekstriinist ja fruktoosisiirupist (puuviljasuhkrusiirupist);
• kõrge süsivesikusisaldusega (ca 70g süsivesikuid 100g kohta);
• pehmed, mahlased ja maitsvad;
• väga madala rasvasisaldusega (ca 2g rasva 100g kohta);
• kasutatud vaid õiglase kaubanduse (FairTrade) märki kandvaid puuvilju;
• ILMA värvainete, kunstlike magus- ning säilitusaineteta;
• sobilik taimetoitlastele.

MAITSED, TEKSTUUR  JA KOOSTIS – TORQ batoone on neljas maitsekoosluses:

• Orgaaniline õun
• Orgaaniline mango
• Orgaaniline banaan
• Orgaaniline apelsin

TORQ batoonide unikaalne segu maltodekstriinist ja fruktoosisiirupist maksimeerib saadavate süsivesikute hulga. TORQ batoonid sisaldavad nii madala, keskmise kui ka kõrge glükeemilise indeksiga koostisosi. Selline hoolikalt valitud kooslus on vajalik süsivesikute järkjärguliseks verre imendumiseks. TORQ batoonid sisaldavad vaid 2 grammi rasva 100g kohta. Madal rasvasisaldus on oluline kiireks süsivesikute imendumiseks soorituse ajal ning tagab kiire seedimise ja hoiab ära rohkete ebaefektiivsete kalorite manustamise. Hoolimata madalast rasvasisaldusest ei ole TORQ batoonid kuivad, vaid mahlased ja maitsvad.

KOOSTIS (apelsini maitse näitel): orgaanilised rosinad, orgaaniline glükoosm suhkrusiirup, orgaanilised kaerahelbed, orgaaniline maltodekstriin, orgaaniline apelsinikoor, orgaaniline õhitud riis, orgaaniline apelsiniõli, meresool, sidrunhape.

TOITUMISALANE TEAVE: (100g kohta): 
Energia 1445KJ / 341Kcal,
Valgud 3,7g,
Süsivesikud 76g, (millest suhkrud) 38g,
Rasvad 1,8g, (millest küllastunud rasvhapped 0,3g),
Kiudained 3,5g,
sool 0,14g; 

TORQ TOODETE KASUTUSJUHEND

NB! TORQ Hydration spordijoogi üks annus sisaldab 15g süsivesikuid (05 TORQ ühikut)! 

Soovitame tarbida 2 – 3 TORQ ühikut ühes tunnis. 1 TORQ ühik = 30g süsivesikuid (st 1 geel 1 batoon 1 chew või 500 ml Energy spordijooki).

Süsivesikute tarbimine peaks alati jääma vahemikku 60 – 90g tunnis. Kuid meetod milliste toodete abil ennast laadida võib varieeruda. Soovitame esmakordsetel sporditoitude tarbijatel ja väiksema kehakaaluga inimestel alustada 2 TORQ ühikuga tunnis ja suurendada aja jooksul kogust 3 TORQ ühikuni. Soojema ilmaga või kõrgema intensiivsusega sooritustel (kus higistatakse palju) tarbi rohkem TORQ ühikuid spordijoogi kujul et täiendada vedeliku ja elektrolüütide varusid ning vältida dehüdratsiooni. Jahedama ilma korral käitu vastupidiselt st vähenda vedeliku osakaalu ja manusta energiavarude täiendamiseks pigem TORQ batoone või geele. 

Loe toodete kasutamisest ja kasulikkusest tootja kodulehelt: http://www.torqfitness.co.uk/torq-fuelling-system

Vaata eelnevat teksti illustreerivat videot:

Vaata alljärgnevatest klippidest kui palju parema soorituse jalgrattur saab teha kui tarbib 90g süsivesikuid tunnis. See on võimalik vaid juhul kui manustatavad süsivesikud on 2:1 maltodekstriini (glükoosi polümeeride) ja fruktoosi kombinatsioonina.

Järgnevas videoklipis on neli erinevat ratturit kes kõik kasutavad sporditoitude manustamisel erinevaid strateegiaid. Esimene rattur ei tarbi üldse soorituse ajal süsivesikuid teine rattur tarbib 30g kolmas rattur 60g ja neljas rattur 90gsüsivesikuid tunnis. Nende vastupidavus erineb märgatavalt!

Viimane videoklipp illustreerib 0g vs 90g süsivesikuid tunnis manustava ratturi soorituse tulemuse märkimisväärset erinevust! Rattur kes tarbis 90g süsivesikuid tunnis läbis sama aja jooksul märkimisväärselt pikema distantsi!

TARKA TARBIMIST JA PALJU HÄID TULEMUSI!