Sinu sõidutehnika vajab lihvimist? Tule tasuta ühistreeningule!

Sinu sõidutehnika vajab lihvimist? Tule tasuta ühistreeningule!

Oled mõelnud osaleda rattamaratonil, kuid ei ole julgenud? Tule ühistreeningule, õpetame sulle sõidutehnika põhiolemust ja aitame rattamaratonil osalemiseks ette valmistuda!

MILLAL? Treeningud toimuvad kolmel kolmapäeval (28.05; 04.06; 11.06) algusega kell 18.00 ja üks treening kestab ca 1,5 – 2h. Võid osaleda ühel või mitmel treeningul! Iga treeningul käsitleme erinevaid teemasid.

KUS? Alustame Velohundi rattapoe eest (Pärnu mnt 139e/1) ja sõidame Järve metsa kaunitel radadel.

MIDA TEEME? Tutvustame rattasõidu tehnika põhinippe ja katsetame selle läbi ka praktikas.

– õpime pidurdamist
– käiguvahetust
– kurvide võtmist
– tehniliste probleemide lahendamist
– katsetame tuules sõitmist
– teeme tutvust ka mätaste ja juurikatega

MIS RATTAGA? Rada on sobilik läbimiseks nii maastikurattaga (MTB) kui kruusarattaga (gravel).

Kui palju maksab? Treeningud on kõigile TASUTA!

Kes juhendab? Allan Aulik, kellel on üle 15 aasta treenerikogemust ja pikaajaline rattasõidu- ning võistlustaust.

Pähe kindlasti kiiver!

Tule ise, võta kaasa oma sõber ja sõbra sõber! Saate koos mõnusalt aega veeta ja ennast osavamaks sõitjaks vormida!

PS! Pane ennast kirja ka Europark Estonian Cup Diotech 3. Valga/Valka rattamaratonile, vii õpitu ellu ja saad juurde väärtusliku uue kogemuse! Mõnus kogus kehalist aktiivsust, saatjaks rõõmsad inimesed, värske õhk ja kaunis loodus! Rattamaratoni superpakkumist küsi treenerilt?